Dlaczego traumy zapisują się w mięśniach ? Poznaj mechanizmy pamięci mięśniowej i sposoby uwalniania napięć

Dlaczego traumy zapisują się w mięśniach - Czy kiedykolwiek czułeś, że po trudnych emocjonalnie sytuacjach Twoje ciało odmawia współpracy? Może masz uczucie sztywności, napięcia, a nawet…